Kombiner tur og yoga på Gramstad

Tur gir energi, og kombinert med lette yogaøvelser får du enda mer energi! Bli med og prøv selv!

Yoga sittende - instuktør Kirsten Steffensen, foto Johnny Rein Eriksen
Yoga sittende - instuktør Kirsten Steffensen, foto Johnny Rein Eriksen

Oppmøte:

Ved STFs hus på Gramstad kl 10. Turen/kurset er ferdig klokken 13.00.

Ta med:

Turklær og godt fottøy. NB! Bruk klær som er lette å bevege seg i. Yogamatte eller underlag til å trene på inne i stuen på Gramstad

Niste og noe å drikke 

Pris:

Medlemmer i STF: Gratis. Ikke medlemmer kr. 150,-

Påmelding:

Begrenset deltakerantall - meld deg på her.  

Annonse