Friluftstrimmen med STF 60+ på Gramstad (799)

Fellestur

Dato
31. mai kl. 10:00 - 11:00
Vanskelighetsgrad
Enkel  
Passer spesielt for
Seniorer
Turtyper
Fellestur, , Sandnesmarka, Friluftslåven, Utetrening, Friluftstrimmen, Gramstad, Stf 60+, Lavterskel, Senior
Arrangører
Stavanger Turistforening, Sandnes Turlag , STF 60+ , Movon , Gramstadtunet
Turområde
Ryfylkeheiane (se kart)
Turkode
799
Dette arrangementet er over!

Friluftstrimmen har fokus på styrke- og balansetrening som øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre. Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik at helt ferske kan trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Hvor tøff treningen blir - ja, det er opp til deg!

  • Hvor: Oppmøte utenfor Friluftslåven på Gramstad, Fjogstadveien 160, 4329 Sandnes. Parkering på den store parkeringsplassen på høyre siden av veien. NB! Parkering forbudt langs veien, følg skilting.
  • Når: Hver tirsdag kl. 10-11.
  • Hva: Øvelser i det fri tilpasset den enkelte.
  • Hvordan: Sammen med fysisk trener, fra Movon Helse- og treningssenter.
  • Ta med: Treningstøy etter været, matte eller sitteunderlag, drikkeflaske med egen drikke.

Vi har også et tilsvarende trimtilbud på Storhaug og Mosvangen i Stavanger. Her finner du en kalender med alle friluftstrimmene.

Etter treningen samles vi i eller utenfor låven for en kopp kaffe og et godt drøs. Lunsj kan kjøpes for de som ønsker dette.

Meld deg på oppe til høyre. Vi følger DNTs smittevernsinstruks for gjennomføring av aktivitet, du kan lese mer om denne her.

Dette tilbudet er ikke lenger støttet av tilskuddsmidler.

Pris medlem / ikke medlem 40,-/80,-

Du kan bli medlem  her

Vel møtt!

Arr: Stavanger Turistforening 60+ og Movon Helse- og treningssenter

Friluftstrimmen med STF 60+ på Gramstad (799)

Friluftstrimmen har fokus på styrke- og balansetrening som øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre. Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik ...

Kontaktinformasjon: